O pompoarismo é uma antiga técnica oriental, derivada do tantra, que consiste na contração e relaxamento dos músculos circunvaginais, buscando como resultado o prazer sexual. Para o domínio da técnica são realizados com o auxílio dos ben-wa, que consistem em pequenas bolas ligadas através de um cordão de nylon, conhecidas também como bolinhas tailandesas (no caso das mulheres), e na contração na musculatura no esfínctere dos músculos do períneo (no caso dos homens). Afirma-se ainda que o pompoarismo pode ser benéfico contra incontinência urinária e na preparação do canal para partos mais fáceis.
Movimentos Básicos
- Chupitar - "sugar" e "mamar" o pênis com a vagina, assemelhando-se a uma chupeta infantil.
- Estrangular - apertar o pescoço da glande com um dos anéis vaginais.
- Expelir - forçar para fora o corpo do pênis, ficando somente a glande no interior da vagina.
- Ordenhar - massagear o pênis de maneira ordenada, utilizando os anéis vaginais.
- Sugar - introduzir somente a glande peniana na mulher, que tentará após isso sugar com a vagina o corpo do pênis.
- Torcer - apertar e torcer o pênis com os anéis vaginais.
- Travar - contrair a vagina de modo a impedir a saída do pênis.
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No curso não é necessário ninguém ficar nua, apenas é indicado que se use uma roupa leve, como um short, uma calça de ginástica ou qualquer roupa que facilite a movimentação. Somente alunas MULHERES poderão participam deste curso animado e descontraído. A aluna aprende na prática como fazer os exercícios; através do acompanhamento das contração pelo baixo ventre
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