Strip
Fitness
É um curso desenvolvido exclusivamente pela Personal Sex Marilia Carvalho, onde você irá aprender a Dançar, Soltura Corporal, os segredos da Sensualidade, além de queimar muitas calorias...
É
uma modalidade EXCLUSIVA, onde a
mulher, em um mês de aula, tem exercícios para soltura corporal, definição e
tônus muscular, movimentação sensual, e redução de medidas. O Strip Fitness é
uma atividade física inspirada em rotinas de Burlesque Dancing, que combina o
Striptease Clássico com Dança Moderna, e que trabalha o condicionamento
aeróbico (Treinamento Cardiovascular e Dança). Ou seja, são combinados
movimentos de striptease (passos sensuais) com o melhor da aeróbica. As aulas
são compostas por um perfeito mix de
alongamento, tonificação, flexibilidade, força, graça, leveza e sensualidade,
com um completo trabalho corporal, mental e espiritual!
Início: 07 de novembro de 2012
Horário: 19h00
Local: ACTION STUDIO
Resultados e benefícios:
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Você se exercita e
modela o corpo dançando
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Os quadris e
movimentos corporais se tornam mais soltos e sensuais
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Queima de uma média de
500 calorias por aula
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Melhora da circulação,
postura e graciosidade dos movimentos
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Combate à depressão e
baixa autoestima
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Diverte-se em aulas
descontraídas e sem julgamentos de idade, peso ou altura.
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Descubra a mulher
sexy, confiante, bonita e poderosa que há em você.
As
aulas unem exercícios aeróbicos e localizados, trabalhando todas as áreas do corpo,
principalmente coxas, panturrilhas, glúteos, abdômen e braços (bíceps e
tríceps), fazendo dessa modalidade uma atividade completa, com alta queima
de calorias (cerca de 500 por aula), melhora na postura, na coordenação
motora, na flexibilidade e no funcionamento cardiorrespiratório, além do
aumento do tônus e da resistência musculares.
No
Strip Fitness há mudanças constantes de ritmos, músicas e coreografias,
tornando a aula variada e descontraída. As mudanças no corpo, inclusive em
relação ao peso, são rapidamente observadas. Outros benefícios são o alívio do
estresse, a melhora do humor a maior descontração, o aumento da autoestima e o
desenvolvimento da sensualidade natural da mulher.
O Stripdance Fitness é sucesso porque mistura
duas coisas fundamentais à mulher: exercício físico e sexualidade. Por ser uma
dança, não há contraindicações e pode ser praticado por qualquer pessoa, em
qualquer idade.
Com
as aulas você vai melhorar o fôlego, exercitar sua sensualidade, aumentar a
flexibilidade (ate mesmo para posições sexuais inusitadas!), definir os
músculos, criar uma silhueta mais esbelta e longilínea, fazer exercícios para
um bumbum mais durinho, coxas mais torneadas, abdômen mais sequinho, fisionomia
rejuvenescida.... tudo isso para ficar ainda mais atraente e sedutora.
ACTION STUDIO - Porque você merece o melhor!
Para maiores informações entre em contato com a ACTION STUDIO
Telefone: (62) 3954-5442
E-mail: actionstudio1@hotmail.com
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