Você sabia que em uma aula de Pole Dance na ACTION STUDIO são feitas até 300 abdominais?
Isso mesmo!!!!! Você leu direito!!!!!
300 abdominais... tudo é feito, claro, com muita técnica, dança e descontração; a professora Marilia Carvalho (única em todo o estado do Centro-oeste a utilizar a técnica oficial para campeonatos - USPDF) trabalha uma rotina onde o conjunto dos principais músculos abdominais são utilizados.
Além disso, a rotina de treinamento das alunas da ACTION inclui também
Floor Work, Static Moves, Spins, Air I e Air II
Se você procura algo diferente do ambiente de academias, que traga resultados comprovados, e profissionais altamente qualificados; além de toda a diversão que essa atividade propõe, conheça a
ACTION STUDIO – O melhor e mais completo estúdio de Pole Dance em todo o estado de Goiás!
ACTION STUDIO – TRANSFORMANDO MULHERES COMUNS EM MULHERES EXTRAORDINÁRIAS!
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