Novembro é o mês do *Strip Fitness*

Strip Fitness

É um curso desenvolvido exclusivamente pela Personal Sex Marilia Carvalho, onde você irá aprender a Dançar, Soltura Corporal, os segredos da Sensualidade, além de queimar muitas calorias...

É uma modalidade EXCLUSIVA, onde a mulher, em um mês de aula, tem exercícios para soltura corporal, definição e tônus muscular, movimentação sensual, e redução de medidas. O Strip Fitness é uma atividade física inspirada em rotinas de Burlesque Dancing, que combina o Striptease Clássico com Dança Moderna, e que trabalha o condicionamento aeróbico (Treinamento Cardiovascular e Dança). Ou seja, são combinados movimentos de striptease (passos sensuais) com o melhor da aeróbica. As aulas são compostas por um perfeito mix de alongamento, tonificação, flexibilidade, força, graça, leveza e sensualidade, com um completo trabalho corporal, mental e espiritual!

Início: 07 de novembro de 2012

Horário: 19h00

Local: ACTION STUDIO

Resultados e benefícios:

·         Você se exercita e modela o corpo dançando

·         Os quadris e movimentos corporais se tornam mais soltos e sensuais

·         Queima de uma média de 500 calorias por aula

·         Melhora da circulação, postura e graciosidade dos movimentos

·         Combate à depressão e baixa autoestima

·         Diverte-se em aulas descontraídas e sem julgamentos de idade, peso ou altura.

·         Descubra a mulher sexy, confiante, bonita e poderosa que há em você.

As aulas unem exercícios aeróbicos e localizados, trabalhando todas as áreas do corpo, principalmente coxas, panturrilhas, glúteos, abdômen e braços (bíceps e tríceps), fazendo dessa modalidade uma atividade completa, com alta queima de calorias (cerca de 500 por aula), melhora na postura, na coordenação motora, na flexibilidade e no funcionamento cardiorrespiratório, além do aumento do tônus e da resistência musculares.

No Strip Fitness há mudanças constantes de ritmos, músicas e coreografias, tornando a aula variada e descontraída. As mudanças no corpo, inclusive em relação ao peso, são rapidamente observadas. Outros benefícios são o alívio do estresse, a melhora do humor a maior descontração, o aumento da autoestima e o desenvolvimento da sensualidade natural da mulher.

 O Stripdance Fitness é sucesso porque mistura duas coisas fundamentais à mulher: exercício físico e sexualidade. Por ser uma dança, não há contraindicações e pode ser praticado por qualquer pessoa, em qualquer idade.

Com as aulas você vai melhorar o fôlego, exercitar sua sensualidade, aumentar a flexibilidade (ate mesmo para posições sexuais inusitadas!), definir os músculos, criar uma silhueta mais esbelta e longilínea, fazer exercícios para um bumbum mais durinho, coxas mais torneadas, abdômen mais sequinho, fisionomia rejuvenescida.... tudo isso para ficar ainda mais atraente e sedutora.

ACTION STUDIO - Porque você merece o melhor!

Para maiores informações entre em contato com a ACTION STUDIO

Telefone: (62) 3954-5442

E-mail: actionstudio1@hotmail.com

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