Para quem pratica o Pole Dance já sabe que as acrobacias vão muito além das poses, figuras na barra. Temos os giros, floor work e os movimentos invertidos. Nesse caso, as inversões devem ser feitas um sempre com um certo conhecimento inicial do Pole.
Com algumas horas/aulas já podemos entrar nas inversões. E com um pouco de técnica, não correr o risco de se machucar nas primeiras inversões.
Faça escolhas inteligentes.
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