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12 de maio de 2018

Porque escolher aulas particulares

As aulas PARTICULARES têm duração de uma hora e serão agendadas, para sua maior comodidade, de acordo com os seus horários e a sua disponibilidade. A opção por aulas particulares muitas vezes acontece devido à timidez de algumas pessoas que não se sentem à vontade para fazer aulas em turmas. Em outros casos, a opção se dá em função de um maior aprimoramento técnico, ou mesmo para cobrir alguma dificuldade que o aluno tenha numa turma. Seja qual for o seu motivo, as aulas particulares podem se tornar um excelente aliado ao seu desenvolvimento no aprendizado.


Vantagens das AULAS PARTICULARES:

· Você terá um ótimo aproveitamento da aula;
· Atendimento personalizado, discrição;
· Você terá uma coreografia ÚNICA e EXCLUSIVA;
· A roupa e a música e a modalidade será da SUA escolha;
· Você escolhe o horário;

11 de maio de 2018

Novo número para contato (wpp)


Olá, tudo bem? 

As informações sobre valores, horários, promoção e agendamentos das aulas de Pole Dance agora pelo número: 99643-5674


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Mais vídeos, fotos e informações sigam @mari_olive2


#actionstudio
#action10anos
#poledancegoiania


12 de dezembro de 2011

Top 10 - SPINS

Os giros (spins) são meus exercícios favoritos.
 Além de belos, são um excelente exercício de fortalecimento. 
A partir dos Spins que a aluna adquire força para iniciar então as acrobacias aéreas.
Então o top 10 de hoje vai mostrar os 10 giros do pole dance (força, beleza e nível de dificuldade).

Espero que gostem!!!!!

10º - Fireman I (Bombeiro 1)

9º - Back Hook

8º - Fireman II (Bombeiro 2)

7º - Side Spin

6º - Cradle

5º - Reverse Attitude

4º - Carrousel

3º - Boomerang

2º - Corkscrew

1º - Reverse Grab



9 de junho de 2011

ACTION STUDIO no mundo

Boa noite, a ACTION STUDIO hoje tem um reconhecimento internacional, onde as melhores e maiores atletas do MUNDO nos tem como referência no Pole Dance Brasileiro. Isso é um resultado de muito trabalho, dedicação e seriedade acima de tudo. 
A ACTION STUDIO não tem fronteiras....

NÃO VIVEMOS NUM "MUNDINHO" como muitos pensam...


Clique nas imagens para ampliar







ACTION STUDIO - TRANSFORMANDO MULHERES!!!!!!

30 de junho de 2010

ACTION STUDIO na Record!

 A Action Studio foi convidada pela rede Record para apresentar o Pole Dance no programa Tudo é Possível.


A Action Studio foi convidada para representar o estado de goiás em uma competição de Pole Dance no programa tudo é possível com Ana Hickman.
A aluna de Pole Dance na ACTION STUDIO, com apenas com 2 meses de treinamento fez uma belíssima apresentação, levando uma proposta inovadora onde houve a fusão entre o Tango e o Pole Dance.

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